在又一次报出成绩之后, 汪亮和魏淳都半晌没有说话。
这个成绩
就苏谦参加的这一次j市的大奖赛分站赛，苏谦的这个200米和400米成绩，不说能挤进决赛, 但是分别至少能位列预赛排名的前25, 400米的47秒89甚至能挤进前15名。
汪亮这会儿看着苏谦的眼神，终于不再是完全看着一个教练苗子的目光了, 而是看着一个未来的短跑宝藏选手况且，谁说做了选手就不能当教练，苏谦现在跟着游云, 早晚也是能学出来的，而且自己也还能贡献优秀的战绩。
怎么想怎么都觉得这样挺好。
游云直到这会儿, 也仍旧是一副很温柔的神色, 他笑着看苏谦“这两项成绩是什么时候测的”
哦，是的, 什么时候测的呢
汪亮也好奇了起来“之前老杨回来的时候，可没说过你还有200米和400米的成绩”
要是早就知道了苏谦的200米和400米成绩，杨修磊可不会藏着掖着，而且他恐怕也不会只把苏谦当做教练苗子维护了。
在游云和汪亮、魏淳面前，苏谦整个人都蔫哒哒的，他觉得自己的皮真是被扒了一层又一层。
游云过去在赛道上跑步的时候，笑得那么开心，一点也不像是套路这么多的人哇
为什么现在居然这么坏呢
坏得他毫无心理准备
苏谦在众人的注视下, 垂头丧气地道“就是世少赛选拔赛之后，我自己在s省体工队测的。”
游云沉吟了下, 问“那个阶段, 你还没开始正式训练吧”
苏谦眨眨眼, 乖乖承认“是不是, 那时候我自己也稍微做了一些练习的”
当初测试的时候，就是他在体工队自己进行恢复性训练的阶段，虽然统共也没几天时间，不过却让他对自己在现实中的身体有了比较深的控制和了解。
再加上在梦里一贯的训练和技巧，苏谦觉得，虽然当时的成绩不尽如人意，但也不能说是完全没有训练的成果。
“走。”游云忽然道。
苏谦茫然地看了一眼游云，然后他发现汪教练和魏教练两人也还没反应过来走什么太好了 ，忽然就有一种，不止是自己一个人被智商碾压的感觉了呢
游云笑了下，揉了揉苏谦的脑袋“行了，瞎想什么呢你近期百米成绩的数据浮动还是比较大的，既然如此，200米和400米的成绩也未必仍旧会是这两个数字，或者就算没有进步，我也想亲自看看的200米和400米状态。”
苏谦懵逼“所以”
游云笑得很温柔“所以现在跑个200米和400米给我看看吧”
苏谦
明明是问句，但是就有一股让人完全无法拒绝的力量呢。
苏谦深吸了一口气，然后乖乖地答应了声“好。”
训练场边上的选手们，三三两两地正跟着不同的教练在过各自的训练项，也不只是男子100米短跑的选手在使用这个训练场，200米短跑和400米短跑的训练也同样在这个训练场上。
200米短跑和400米短跑都是弯道起跑的赛事，不过由于这两个项目，不同赛道起跑点的向前延伸长度不同，所以起跑器的布设情况也不一样。
这会儿赛场上的起跑器布设，是200米的起跑器分布排设，集训队中参与男子200米短跑的少年组选手这会儿正在进行200米弯道起跑的相应训练。
苏谦蔫哒哒地跟着游云到了200米的弯道起跑位置，还想垂死挣扎一下。
“小谦，怎么了”游云问。
苏谦眨了眨眼，指了指自己脚上的钉鞋“教练，我这双鞋是5钉的。”
钉鞋的钉越少鞋子越轻，相对来说抓地也会差一些，5钉的鞋子跑100米没什么问题，跑200米由于有弯道，因此使用5钉的选手比较少。
游云似乎看穿了苏谦的垂死挣扎，他笑了笑，道“没关系，教练给你带了新的鞋。”
苏谦“哦。”
跟在边上的汪亮和魏淳这会儿也看出来了，苏谦这是不太想上跑道啊看这小孩儿，一副蔫哒哒的样子，难道是不喜欢200米和400米吗
在游云去和正在盯着学员进行200米起跑训练的教练沟通借用跑道的时候，魏淳在边上问了一句“小谦，你不喜欢200米短跑和400米短跑吗”
苏谦正有些忧郁，只是本能地答道“喜欢。”
“喜欢”魏淳有些惊讶“那你怎么不想上跑道”
苏谦疑惑地回头看魏淳，他有些想问，自己不想上跑道的心情，表现得难道非常明显吗
汪亮在边上瞥了小孩儿一眼，没好气地道“看什么看你不想上跑道的那个心，都快要溢出来了，干什么这么不乐意的”
苏谦忧郁地低下了自己的脑袋不是他不喜欢，但是只要想到他接下来马上就要白天黑夜接受双份的训练，他就觉得太难了。
他家魔鬼教练说了，现在随着科学训练和对身体保养水平的提高，只要好好调整状态，30岁绝对不是短跑运动员的职业生涯尽头，跑到40岁也不是什么大问题。
也就是说，他现在才15岁，如果保养得好一些，他大概未来25年都还要保持现实和梦里的双份训练。
这也太难了叭
苏谦没办法告诉汪亮和魏淳，他试图拖延，只是想在现实里面再稍微轻松那么一两年。
“小谦，来吧。”
不远处，游云笑着看向苏谦所在的方向。
苏谦蔫蔫地答应了声“哦。”
行叭。
来就来吧
不就是和梦里一样的兼项训练吗
在梦里他可以，那在现实里也一样不会有问题的
努力地给自己打了个气，苏谦终于乖乖地蹭到了游云的身边，然后眼睁睁地看着游云给他掏出了一双7钉的跑鞋。
“来，我是按照你之前记录的尺码和脚宽选的，穿上适应一下，然后先试跑200米。”游云看着苏谦，笑得很是温和。
苏谦蔫巴巴地看着这双鞋子，终于深刻地认识到，自己今天这是逃无可逃了看吧，就连钉鞋都准备好了呢
为什么他遇到的教练竟然都是这种披着人皮的恶魔呢
在确定了自己无可逃避之后，苏谦换上了新的钉鞋，试着蹦跶了一下，就像是游云说的，这是他根据苏谦之前报备的脚长和脚宽专门挑选的，非常地贴合他的脚型，鞋底略有点硬，整体脚感很不错。
换上了新的鞋子，苏谦也终于彻底地放弃了挣扎。
“教练，我准备好了。”苏谦转头看向了游云。
游云点了点头，他站在跑道以内的场地位置，负责200米短跑教学的教练这会儿正站在发令员的位置，给苏谦发布起跑命令。
原本在进行200米起跑训练的队员们，因为苏谦临时借用了跑道，所以训练暂时停了下来，这会儿也正围在边上看着苏谦的这一次200米试跑。
这些200米选手当然也是知道苏谦的之前的预言大师身份，以及这一次j市大奖赛分站赛的决赛排名第四。
苏谦这已经是一战成名了。
不过也有选手觉得很疑惑这苏谦不是跑100米的吗为什么竟然被带着来测200米的成绩了
选手们在边上暗中讨论着，而不远处临时担当发令员的教练也发出了指令。
“各就位。”
“预备。”
“砰”
清脆的发令枪声响起，200米起跑处唯一的那个身影也应声而动，脚步发力，蹬离了起跑器。
在场围观的人中，不论是游云、汪亮、魏淳，又或者是现场的200米队员和教练，都是毫无疑问的专业人士。
只是在看到苏谦的起跑之后，这些人就都纷纷眼前一亮。
“好”
汪亮先称赞了一声，不为别的，说的就是苏谦的弯道起跑非常漂亮身体状态稳定，力量爆发控制得当，在弯道上能够非常流畅地控制住自己的起跑和加速动作，身体在弯道上的倾斜角度也非常恰到好处。
只看苏谦的这个起跑就知道，他确实在200米和400米短跑上有一定的造诣。
不止是起跑，他在200米起跑后的整个弯道跑上的表现，也非常地出彩，甚至在弯道上，他原本起跑阶段无法迅速加速到最高速度的那个缺点好像也不复存在了，他在逐渐加速的过程中，在弯道上似乎毫无阻碍，一路轻松向前。
而到了弯道后半，即将从弯道切入直道时，苏谦已经不如了他的最高速度。
整个弯道的流程似乎天然是为了响应他目前起跑启动加速较慢的缺点，而随着他进入了直道阶段，苏谦的后程加速能力在这部分也体现得淋漓尽致。
经过了前半程较缓的加速，苏谦在后半程的直道上，直道冲刺速度之快，维持时间之长，让原本只是负责发令的200米短跑教练也目瞪口呆。
至于边上的200米短跑队员们，这会儿已经看傻了。
这些选手们看着苏谦在赛道上如一阵旋风刮过，直到看到苏谦冲过终点，也仍旧没能回过神来。
半晌，才有回过神来的选手发出了疑问。
“卧槽，怎么回事”
“这苏谦不是练100米的吗”
“妈呀，之前我知道他的100米后程加速很牛逼，但是没有人告诉我，他的后程加速有这么牛逼啊”
周围的其他选手保持着沉默，如果有人这会儿能够偷窥到他们内心的os，那么答复大概就是你问我，我也想知道为什么呀
苏谦虽然在起跑事前有些不甘不愿，但是真正站到赛道上起跑之后，他还是认真地完成了这一次的试跑。
在他跑完了之后，他有些喘地多缓冲了几步。
刚刚在跑到最后阶段的时候，他冲得略微有些过猛了，这会儿觉得体能消耗略微有些过大，他晃了晃脑袋，回头看向了教练游云所在的方向。
然后他就看到了游云在对他露出微笑，同时用手指了指他侧边的某个方向。
苏谦疑惑地回头看了一眼哦，是电子计时器呢。
黑底红字的电子计时器上，正显示着他这一次200米短跑的成绩，21秒59。
不远处的汪亮和魏淳看着这个成绩，脸上都是一副果然如此的表情。
与他们几人不同的是，边上的200米短跑教练和队员们，都是一副风中凌乱的模样。
这一次，入选集训队的少年组选手中，在200米项目上成绩最好的选手有两位，这两位当然都进入了国家一级运动员的达标标准，但是他们俩的成绩，分别还只是21秒63和21秒76。
200米项目的负责教练默默地抹了一把自己的脸，觉得眼前苏谦的这个21秒56的成绩有点玄幻。
“汪教练、魏教练你们看这”
200米的教练胡成文觉得这都叫什么事儿
一个跑100米的选手，别说从来没听说过他兼项了，这小孩儿过去压根儿就都还没练过短跑的，怎么就跑进21秒60了呢
汪亮和魏淳也觉得有点头疼。
这要是早知道苏谦有这成绩，那至少得让他在大奖赛上兼个项，至少把世少赛的达标成绩给跑出来是吧
魏淳一脸牙疼的模样，摇了摇头“行了，今天要不是游云开口，我们也都不知道苏谦在200米上居然还有这天赋和成绩呢。”
100米和200米的兼项虽然算是比较常见的，但是苏谦过去毕竟没有过相应的成绩，他们连苏谦那个100米的成绩也算是意外得知，又怎么能想到这小孩儿在200米上也还有这种天赋呢
当然了，现在的问题已经不是200米，而是
既然苏谦刚刚提到的200米成绩没有什么误差，那么，他的400米成绩呢又如何
这一场全力以赴的200米跑，消耗了苏谦不少的体能，在紧急补充了能量之后，苏谦略微调整了一下状态，又在训练场上进行了一次400米的试跑。
在苏谦进行400米试跑的时候，关于他的200米传说已经传遍了整个少年组的集训营，不止是400米短跑组的选手，包括先前200米组的选手和100米组的选手、教练也凑了过来，一块儿围观苏谦的这一场试跑。
究竟苏谦的表现会像是他的100米和200米一样惊艳呢还是在400米跑的时候掉个链子
终于，苏谦的400米试跑可以说是在万众瞩目之下开场。
或许是因为200米时的体能消耗确实有些大，苏谦的400米起跑和第一段直道跑的速度看起来确实明显要弱于之前的200米短跑试跑。
“啊，这是体能不足吗”
有之前看过苏谦200米试跑的选手，在看到苏谦疑似降速之后，略微有些惊讶。
倒是边上400米项目的负责教练看着苏谦的整体步伐节奏，皱紧了眉头。
这不是苏谦的体能不足，他很显然还在控制着自己的整体400米行进节奏整个赛场上，目前只有苏谦一个人在跑，等于说他在赛道上是没有任何的可参照选手的。
400米短跑相对来说是一个很讲究整体节奏控制的项目，因此在正式的400米赛场上，位于第九道的选手，由于身处在前伸位置的最前端，没有可参照的对手速度，也无法得知后方的对手速度，因此为了防止被后方的选手逼近，不少选手在第九道上都有可能失去对自己速度和节奏的控制。
而400米不像100米和200米，赛程短，还有机会一口气咬牙直冲。
400米如果全程不顾一切从头冲到结尾，那么不到300米的时候，大多数选手都会因为体能消耗剧烈，而会在最后的100米中完全失速。
简而言之，400米跑，追求的不仅是选手的绝对速度，还有选手对跑步节奏和自身节奏控制能力的一种考验。
400米短跑，在短跑项目中，也因此一惯是技术难度最高的一项。
近些年来，国内的100米和200米短跑的成绩上，比起以往都已经有了较长足的进步，可是唯独在400米短跑这一项上，始终在技术上还是存在壁垒。
当然，其实也不仅是技术壁垒，在短跑项目上，100米是绝对的热门核心项目，在绝对速度上具备优秀天赋的选手，大多数会被100米的项目先选走，其后有一部分选手又会被200米给带走，最后会选择400米这个冷门项目的，实在是太少太少。
400米的教练这会儿看着赛道上的苏谦如果苏谦真的是在控制自己的速度和节奏
只要想一想，这位教练看着苏谦身影的目光，就越发地炽热了起来。
赛道上，苏谦并不知道赛道旁的队友们都在想些什么，他正在全神贯注地跑在这条赛道上。
此刻的赛道，虽然在其他人看来有些空旷孤寂，但是他却已经有些习惯了。
在梦中，他和克拉克的训练项目其实并不完全相同，他和克拉克有所重叠的项目就是100米和200米短跑，而在短跑上，他还有额外的一项400米短跑。
从小，在400米的跑道上，在心中默数着节奏，一步一步奔跑的，就只有他自己。
所以哪怕是现在，他只是独自一人奔跑在训练场上，也并没有赛道旁其他人所担心的节奏失控问题。
一步一步地奔跑，感受着那种控制着呼吸节奏，控制着肢体与节奏步伐的感觉直到最后的一个直道阶段，苏谦在所有人的瞩目之下，再次拉开了自己的步伐，又一次加速冲刺
“居然真的还能在最后的阶段加速冲刺”
边上的400米队员们和教练都有些看愣了，他们刚刚一直在猜测，苏谦究竟是不是真的体能耗尽了，所以看起来速度并没有那么快。
虽然教练说苏谦应该是在控制节奏，但是大多数人仍旧有点不敢相信。
直到最后他们看到苏谦真正开始加速之后的速度，才终于相信了，眼前这个比他们年纪都还要小的小孩儿，在400米的节奏控制上，已经做到了这样的水准。
“这也太可怕了吧”
有选手目瞪口呆地看着苏谦冲过终点线，然后立刻将视线转向电子计时器的方向47秒83。
果然，又一个国家一级的成绩。
在看到苏谦这个成绩后，这个选手呆滞地叨叨了一句“100米国家一级、200米国家一级、400米国家一级卧槽，这还是人吗”
这时，边上有人幽幽地替他补充了一句“而且，他才15岁哦。”
听到这句话的其他选手都用忧郁的目光看向了赛场上逐渐向他们走来的苏谦。
正在往游云的方向走去的苏谦忽然就浑身一个激灵，然后茫然地看向全程围观他比赛的队员们。
“怎、怎么了”苏谦愣了下，觉得大家幽幽地看着他的目光实在是有点可怕。
邵明这会儿也在边上围观呢，他看了眼仿佛被阴云笼罩的400米和200米队的队友们，然后拍了拍苏谦的肩膀“小谦，你完了。”
苏谦茫然地看向邵明“啊”
邵明深沉地叹了口气“崽，你不知道，你一个人迫害了我们一整个集训营短跑组啊”
苏谦这个成绩，100米这里已经定了他一个参赛名额，这也就算了，他大奖赛上拿下来的成绩，100米这里的大家都是服气的，而且因为苏谦带着他们哥仨在大奖赛上都拿到了还不错的成绩，又听说大奖赛能够增加比赛经验和抗压，他们100米组已经有不少人决定了，回头集训结束后，也要去报名参加其他的100米分站赛看看。
而200米和400米这里的情况就不一样了。
苏谦一个人的成绩，一力碾压了200米和400米所有待选队员的成绩重点是，接下来在6月报名截止之前，已经没有大奖赛可以给苏谦去刷达标成绩了。
也就是说，苏谦不可能在世少赛上参与200米和400米的短跑项目。
在这样的情况下，又有苏谦这么个成绩的例子摆在前面。
想也知道，接下来的训练日子里，200米和400米组的男队队员们会日常听到怎样的训斥你看看你们跑得还不如100米组的那个苏谦
苏谦还是没有听明白邵明话里的意思，但是他听懂了游云给他的指令。
“嗯，小谦你的情况我大概知道了，目前我们暂时以100米的训练为主，但是200米和400米的相关训练也会陆续加入。”
游云微笑地看着苏谦“让我们一起创造更好的成绩吧”
周围，200米和400米的教练看着游云，隐隐有些羡慕嫉妒的模样。
而苏谦在看到游云的微笑后，蔫哒哒地点头“好哦。”
末了，苏谦深吸了一口气，没忍住问了一句“教练，你认识一个叫苏白的人吗”
游云疑惑了下“嗯苏白，是你的家人吗”
苏谦忧郁地摇了摇头“不是呢，是我误会了。”
实在是，游云和他家魔鬼教练苏白太像了，像到让他忍不住猜想，两人会不会有可能认识呢。
唉，现在看来，只不过他太衰，在梦里和现实都遇到了同款的魔鬼教练叭。
他15岁的人生，真的太过艰难了。
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