第159章 第159章

    第一百五十九章

    老实说, 我觉得伏黑的动作有些太标准了。

    不是说动作标准有什么不好。只是你们不觉得他的网球有时候像是被什么无形的东西给束缚住了一样吗

    那家伙的情况应该和我差不多。或许他需要找到适合自己的击球姿势，摆脱桎梏。

    以上建议来自冰帝二年级的日吉若。

    把球拍当作武器，和3个手持真剑的冲绳古武道人对战。

    这是我们哔日常练习表里的训练项目。有助于提升打网球的手感, 还能培养我们和球拍的契合度。

    对了, 我刚才说的这些话要对哔保密。我不想吃苦瓜。

    以上建议来自某位不愿透露学校、年级和姓名的k君。

    被无形的东西束缚住啊，抱歉，我在想日吉的话。

    关于控球, 我好像没有什么经验，练习的过程中自然而然就掌握了。不过日吉刚才说的“标准动作”和“束缚桎梏”, 让我想到老爹以前说过的话。

    打球也好, 训练也好，如果能在理性和本能中达到平衡, 就能有事半功倍的效果。

    如果伏黑的本能让他朝一个地方打，而理性却让他朝另一个地方打, 可能就会对球的落点造成影响。

    以上建议来自六角三年级的黑羽春风。

    伏黑的一发进球率比长太郎高很多, 没想到他在控球上有同样的困扰。

    长太郎的发球取决于比赛当天的状态，很容易受到心理因素的影响，为此我们想到的办法是“在发球前回忆迄今为止状态最好的发球”，从而快速调整状态。

    平时长太郎也会利用发声练习来放松容易紧张的身心。

    不过这都是以前的事了, 这半年来长太郎成长得很迅速, 打球的精准度也提高了。

    以上建议来自冰帝三年级的宍户亮。

    每一条建议都很有价值。

    柳和乾将收集到的建议总结归类，制定了一份新的控球训练计划。

    训练第一步忘记和控球有关的一切，自然而随意地挥拍击球。

    “就在这里进行吧。”

    柳为悠斗选择的练习场地是木屋后的那片空地。

    在经历了两次挖洞、填坑后，整块地面平坦而空旷, 没有障碍物。

    柳“为了能更好地忘记控球，先把眼睛蒙起来。”

    悠斗从口袋里拿出夜间训练时使用的布条，蒙住眼睛。

    “接下来伸出左手。”

    悠斗伸出左手, 手心传来刺刺的触感。

    不是网球，是毛栗。

    “把这颗毛栗打出去，但不要打进树林里，能做到吗”

    悠斗点点脑袋。

    虽然用布条蒙住眼睛，但他已经记住了看到的画面。

    一片漆黑中，有着抽象线条组成的篱笆、树林、空地。柳前辈和乾前辈在他左前方，其他人在他身后，正常将毛栗打出去，不会打到人。

    悠斗抛起毛栗，挥拍。

    “现在可以摘下布条了。”

    悠斗摘下布条。

    褐色的小刺球立在不远处的土地上，有几根刺被折断，有几根刺插进了泥土里。

    柳将第二颗毛栗递给悠斗。

    “这一次要将这颗毛栗打到刚才那颗毛栗的位置。”

    这是训练的第二步。

    这一步主要是由柳和乾出力，他们会对悠斗的两次挥拍进行比较分析，找出区别。

    接着是第三步

    让悠斗努力回忆第一次挥拍时的细节，找到当时的状态，打出第三颗毛栗。

    通过对三次挥拍的

    “砰”。

    悠斗的第二颗毛栗精准地打在第一颗上。

    秋风吹动远处的树梢。

    谦也扭头看向仁王“你们立海大”

    他想问立海大对“控球”的要求是什么，才能把悠斗的控球称为“短板”。

    然而看到仁王脸上的神情，谦也把没说完的话咽了回去。

    立海大的人好像和他们一样意外。

    谦也看向地上的两颗板栗。

    是巧合吗还是说悠斗在悬崖上的几天控球水平突飞猛进

    如果是后者好像也很合理。

    就像坂田在上午的“狩猎运动员”行动中学会了z字形迂回跑法、他在夜间偷酒的“特别任务”中强化了以前最头疼的平衡感，悠斗说不定和他们一样，已经掌握控球了。

    柳闭上眼睛，将第三颗毛栗交给悠斗。

    “再试一次。”

    悠斗接过毛栗。

    挥拍。

    三颗毛栗相撞。

    谦也喝彩“果然不是巧合”

    柳和乾互相看了一眼。

    乾收起笔记本和笔，让悠斗改变位置，站在其他地方打出第四颗毛栗。

    四颗毛栗相撞。

    谦也满意点头“看来伏黑已经掌握控球了，三船教练还挺厉害的嘛。”

    五颗、六颗、七颗

    柳将一颗毛栗扔向树林，下一秒，空中的毛栗被悠斗挥拍打出的毛栗击中。

    谦也“”

    谦也“这个进步也太神速了吧”

    悠斗看了看毛栗，又看了看球拍，确认了一件事。

    他对柳道“毛栗和网球不一样。”

    他打毛栗不会失误。

    “围观者”们同样听到了悠斗的话。

    金太郎忍不住问“毛栗和网球有什么不一样”

    “体积和重量”裕太有些不确定地回答他。

    其他人若有所思。

    毛栗和网球确实是两种东西。

    但如果将毛栗当成网球来打，两者在本质上并没有区别。

    有小部分人产生了一个猜测。

    柳捡起一粒石子，递给悠斗“这次试试这个。”

    悠斗挥拍。

    石子将地上的一颗毛栗打飞。

    乾从笔记本中撕下一页，揉成纸团，递给悠斗“再试试这个。”

    纸团划破空气，稳当当地立在毛栗堆上。

    一阵秋风吹过，纸团从毛栗堆上滚下来，悠斗跑过去将滚远的纸团捡回来。

    看着悠斗的身影，柳开口“基本可以确定了，你会这么说。”

    “没错。”乾整理好数据，合上笔记本问柳，“接下来你打算怎么做教授。”

    有一种名为“输球综合症”的心理问题，常见于刚成为职业选手的运动员中。

    和心理学中的“穿针效应”“目的颤抖”有些类似，是指在比分接近时，由于太想赢得比赛而用力不当，使球出界或挂网。

    而在球出界或挂网后，压力变得更大，状态下滑，最终连续失分，输掉比赛。

    柳阅读过相关的文献，这些患有“输球综合症”的球员几乎有一个共同特点。

    他们在刚成为职业选手后的一段时间内经历了多次失败，内心丧失了自信，然而本人并没有意识到这一点。

    悠斗的情况和他们有些相像。

    区别在于，悠斗清晰地意识到了这一点，并在内心形成一个根深蒂固的认知

    我的控球很糟糕。

    而重复练习带来的进步让悠斗找到了解决办法

    不过没关系，多练习就好了。

    就算控球进步了，悠斗在控球方面依然处于不自信的状态。

    哪怕打毛栗、打石子、打纸团百发百中，悠斗也觉得那是因为他打的是毛栗、是石子、是纸团，不是网球。

    过往无数次的失败经历告诉他如果是网球，就没有那么容易打好了。

    柳没有经历过这些。

    以至于在过去的半年里，他将重心放在了悠斗的技术训练上，直到现在才发现悠斗心理层面可能存在着问题。

    如果是技术层面的问题，可以通过不断的练习加以修正。

    如果是心理层面的问题柳觉得自己需要再多看一些这方面的书籍。

    虽然暂时没办法帮悠斗解决这方面的问题，但这一次的实验并不是完全没有收获。

    柳想到了一个可以让悠斗的控球训练事半功倍的方法。

    只需要利用悠斗对他的信任。

    柳对悠斗道“这就是我们总结出来的训练方法。”

    “毛栗和网球虽然不一样，但两者在大小、形状方面极其相似。”

    “在进行控球练习时，可以先用毛栗打一遍，再将网球想象成毛栗打一遍。”

    “就像做过的数学题，只改动了数字，再做一遍时，解题的速度会快很多。”

    悠斗眼睛一亮。

    就像柳前辈说的那样，做过的数学题改动数字再做一遍，解题速度会快很多。

    如果把这个方法用到网球上

    悠斗迫不及待想去石壁那里试一下。

    正好午餐准备好了。

    “我已经吃过午饭了，柳前辈去吃饭吧，我去练球。”

    柳点头。

    “记得用新的训练方法，有用的可能性是9982。”

    9982，四舍五入100。

    悠斗带着毛栗和网球站在石壁前。

    面对从未练习过的第六个标记点，他先用了毛栗，正中靶心。

    接下来就是将手中的网球想象成刚才的毛栗毛栗、毛栗、网球、不、不是网球、是毛栗、毛栗

    一片漆黑寂静的幻想中，手上虚握着的触感在网球和毛栗中不断切换，渐渐地，手指仿佛被毛栗的长刺刺痛了一瞬。

    悠斗深吸一口气，抛球挥拍。

    黄绿色的小球虽然离“正中靶心”差了一点点，但已经几乎能和石壁上的标记点重合。

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