“依小生看，老夫人这是虚邪贼风入体呃，所以，宜用防风。患者自述口淡无味，所以宜用五味子还有这个，这个，煎水服用，每日三次不过这些药眼下山上都没有不如针灸”
阮晓露一脸生无可恋，看着吴学究给她老娘诊脉。
这年头读书人稀罕，全梁山认字儿的爷们屈指可数。吴用居然是唯一一个读过两本医书的。
不过，读过医书是一码事，会诊病是另一码事。
因为“虚邪贼风”，所以开“防风”，因为“口淡无味”，所以开“五味子”阮晓露不懂中医，但觉得应该没这么简单吧
她清清嗓子，小声提议“那个，我听说江南有个神医安道全”
看看诸位兄弟脸色，改口“咱们是肯定没钱请的。但是石碣村有个牛大夫还不错，当初我生下来发高烧，娘就给我吃他的药。”
这是听老娘说的。不管靠不靠谱吧，肯定比吴用管用点。
吴用也有点不自信。他今天来出诊也是赶鸭子上架。人命关天，三阮孝名在外，阮婆婆要是真在他手底下有三长两短，他这军师也别当了，趁早找棵歪脖树上吊。
听阮晓露一说，赶紧附和“是是，小生该退位让贤，换那位牛大夫来。”
三阮当即要收拾下山，被晁盖严令禁止。
“你们没听到线报如今生辰纲事发，全山东河北都画影图形，捉拿我等七人。你们下山就是自投罗网。不许去”
抢来一堆碎石头，还白担个江洋大盗的虚名儿。晁盖自己也觉得委屈，哗啦一声，气哼哼摔了个盏子。
“倒酒”
旁边小喽啰小心提醒“晁天王，您自己定的规矩，每人每日一角酒，方才您老人家泼的是最后一盏。”
晁盖“”
阮晓露自告奋勇“我去。”
偌大梁山，上至头领好汉，下至养马小喽啰，全是有案底的法外之人，况且她也使唤不动。
只有阮家母女两个“无犯罪记录”。官府以为她们早死了。
晁盖惊讶“你”
阮晓露活动筋骨，微笑“我当然可以。划一艘小船，清晨出发，半日就到石碣村。牛大夫认识我，悄悄的请到山下朱贵大哥的酒店里，给我娘瞧一眼就走。不会耽搁太久。”
晁盖大喜“真女中豪杰也”
阮晓露回到客馆收拾行李，然后挑个担子，来到水寨，解一艘船。
其实也没什么可收拾的。晁盖令掌库周老三给她支了五贯钱，作为盘缠和诊治抓药的费用。她只需带点水和干粮即可。
一路上都有人烟，常有农妇渔妇单身赶集。只要赶在日落前回来，安全不是大问题。
阮晓露正在解缆绳，忽然听到脚步声。
她一回头，吓一跳。一群歪瓜裂枣的小喽啰堵在跟前
喽啰们推出一个代表。只见他糙脸通红，朝她谄笑。
“阮、阮女侠，俺俺叫何成，是本地人，这、这厢有礼”
成子大哥口吃了半天，这才说出来意。
“您要下山不是石碣村向东五里有个集，那里的张寡妇酸萝卜是一绝，俺从前每天都要嚼两片。这上山当好汉以来，八年没吃过了，想念得紧”
阮晓露惊诧“这集我知道，但是买酸菜”
“是，是，不知那个铺子还在不在俺小时候，那酸萝卜是八文钱一包，一小包能吃好久”
阮晓露继续惊讶“你落草八年，没下过山”
几个喽啰七嘴八舌诉苦“头领们不许。况且辱没祖宗，回乡有什么意思，枉费盘缠。”
想想也是。梁山喽啰多，必须有纪律。要是人人说走就走，那这山头别要了，迟早散伙。
况且乡土社会，都是熟人。不管因何落草，在家乡早就臭名远扬。人还没到呢，保长先带人守在村口，扭送官府赚赏钱。
宋江不就是这么被捉的。本来山上呆得好好的，非要回乡探亲，结果把自己探进了大牢。
只有关乎山寨兴亡、人员生死的大事，才会派腿脚灵便之人冒险下山。近来梁山唯一的大事就是缺钱缺粮，大伙病恹恹呆寨子里，更没人出去了。
绿林好汉的生活看似惬意爽快，但代价却是完全脱离正常社会生活，并不是人人向往的日子。所谓“逼上梁山”，这第一个字就饱含血泪。
阮晓露想明白这些，对眼前的大哥们多了一份同情，点点头。
“要几包”
何成还没答，后头一群小喽啰眼睛都亮了。
“阮女侠，我不要别的，就想要一副新叶子牌山上的全都缺数等你回来，一发算钱”
“女侠女侠，能顺便去我家里瞧一眼吗我老父老母应该都死了，烦你去烧个纸”
“阮姑娘，西溪村郭太公家的女儿是俺小时候相好，俺就想知道她嫁没嫁人”
阮晓露一瞬间变成战地邮递员，有点懵。
“慢点，慢点说。”
小喽啰好不容易逮着个能下山的，好像围着个观音菩萨。
一阵嗡嗡声中，横插进一声大吼“哎哎哎，这是干什么”
阮小七横空出现，挡在前头，训斥道“俺姐姐来梁山是享福的不是给你们当牛做马的不能下山，自己憋着再聒噪，吃俺拳头”
喽啰们畏缩，但并没有一哄而散。
何成小心道“俺不亏姐姐的，俺有抢来哦不，积蓄的银两”
阮晓露一瞬间想，要是能帮人代购挣钱，也挺好呀自己又不能像别人一样去拦路抢劫，没经济来源，总不能一直拿人手短。
但转念又想，梁山和外界半隔绝，银钱在山上没多大用。像那个何成小哥，有钱照样吃不到一口酸萝卜。
而且英雄好汉都是仗义疏财，谈钱伤感情。晁盖要是知道她胆敢收费跑腿，估计立刻得把她“女中豪杰”这个头衔给收回去。
她思索片刻，轻轻拨开阮小七的胳膊。
“各位大哥都是实诚人，你们托我的事我会尽力办，不方便办的，回来你们也别怨我”
小喽啰七嘴八舌“那是自然”
“不过我也不能收你们钱，”阮晓露叉腰，豪爽道，“谈钱多伤感情”
喽啰们的表情瞬间惊喜起来，夹杂着难以置信。
想得美。阮晓露心想，当然也不能给你们白跑腿啦。一次两次大家也许还感激涕零，日久天长，就成了她应该应分，没人念她好。
“不如这样，”她说，“我们老娘住的客馆，院墙倒了，杂草很多，缺人手清理”
何成当即自告奋勇“我来我来包管姑娘回来以后把墙修好”
阮晓露大喜“何大哥真豪杰也”
何成脸红成猴屁股。
阮婆婆接到朱贵酒店去休养。阮晓露给托她办事的八个喽啰都分配了任务四个帮她修院墙，两个清理杂草，两个处理水坑。
活计不重。对喽啰们来说是举手之劳。大家反倒觉得这人情受之有愧，讲了一堆客气话。
阮晓露放心下山。
一艘小船静静划开水面，划开一望无际的莲叶和碧波。一排沙鸥贴水翱翔，翅膀抖着水珠，在阳光下闪出一瞬间的彩虹。
阮晓露精力爆棚，在船上一会儿坐一会儿站，一会儿跳进水里游两圈，可劲儿活动她那两条腿，又扯起嗓子唱了几句走调的渔歌。
能尽情撒欢的日子真是太好了
和健康的身体相比，古代生活条件略微逊色，也就不算什么。
但是她往后的生活是何模样，一年半载尚能看得清，三年、五年之后呢还不知道会出什么幺蛾子。
唉，想不得那么远。先从改善梁山的宜居度开始吧。
白日梦没做几分钟，被拽回现实。
天气阴而热，乌云盘旋，气压降低。划船划得她气喘吁吁，有氧代谢开始跟不上。
一个人的最大心率，也就是心脏可承受的最大负荷，简便算法是220减年龄。阮晓露身体年龄20岁，最大心率是200。超过这个数，心脏就会爆。
没有心率计和秒表，她凭经验估算自己的心率，大概接近180，已经达到乳酸阈值 。
阮晓露抹掉额头上的汗。好久没这么酸爽了
她放下船桨，调整呼吸。
现在这具身体，虽然以古代标准算得上健康，但在她看来还是底子不足，安静心率在7080左右，比一般运动员高很多，且无法用最大心率持续输出，否则就是作死。
阮晓露雄心勃勃地想，必须恢复每日训练。否则以后万一有事，要走水路出山都成问题。
她补充干粮和饮水，又有计划地取出咸鱼干。
虽说外界对绿林好汉的印象不外乎“大碗喝酒大口吃肉”，但限于生产力，其实肉也不能敞开了吃。除了逢年过节、以及庆功的时候开宴席，平时的餐单还是以粮食蔬菜为主。阮家母女的饮食标准跟普通喽啰相似，平均每十天供应一斤肉。
眼下梁山经济危机，“餐标”缩水，肉类消失，于是用鱼代替。
但这年头鲜鱼保存困难，所以水寨里捕来的鱼，向来都是即时腌渍，当下酒菜。
古代的盐价钱贵，一般老百姓，经济状况差一点的，连吃口盐都困难。好在梁山没这个问题。偶尔下山劫一个盐商，就够全山吃半年。
所以那伙房的喽啰腌东西，放盐跟不要钱似的。古代的盐杂质又多，那鱼再鲜再肥美，腌完了都一股子重金属味儿。
阮晓露不敢多吃，又不能缺了蛋白质，只好折中，稍微吃几口意思意思。
她想，以后得想办法弄到鲜鱼鲜肉
豆腐也行。不知这年代好不好做。
心率降到140左右，感觉放松，肌肉也渐渐不再沉重。阮晓露重新抄起船桨。
握了个空。
船尾水淋淋蹲着个彪形大汉，朝她明媚微笑。
“姐，”阮小七甩掉头发里一条小鱼，“俺不放心你，偷偷出来了，咱一起去哎，放下放下，俺来”
作者有话要说 关于乳酸阈值t，简单来说就是一个乳酸的生理界限，超过了t的强度，肌肉里就会开始快速累积乳酸，一直到累到不能动为止，超过t强度大都以无氧的方式在运作。,请牢记:,免费最快更新无防盗无防盗</p>
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