水寨小亭里, 齐秀兰左手猪肘，右手炸鱼，面前还摆着一碗鱼头豆腐加料大补汤, 嘴巴塞满, 嚼得牙齿都酸了。
主位上, 阮婆婆看一眼这不争气的大媳妇，埋怨道“多久没吃饱饭了慢点, 别噎着”
给她又夹快肉, 自己颤颤巍巍地举起筷子, 慢慢从大棒骨里捅骨髓。
那可是纯肉啊，老婆婆却吃得一点也不猴急, 显然已经习惯了。
“妹子，”齐秀兰热切地问，“你们伙食咋这么好晁大哥特批的”
“嘘。”阮晓露朝码头努嘴, “水泊里的大鲤鱼，运到外头换粮食，偶尔还有肉。粮食布匹送到库房充公, 这肉可够不上全山吃, 让我拿来孝敬老娘。我娘吃剩下的，咱们水寨的人就悄悄分了。大哥们不管束，你也别对外头讲。“
梁山上开着大锅饭, 水寨里却有私房小灶。这段时间水寨兄弟们的猪肉摄入量突飞猛进，再加上阮晓露的科学训练，人人变成大肌霸。
齐秀兰羡慕得直咂嘴“不讲不讲，只要你偶尔带俺来过过瘾”
吃到肚歪，又喝了点酒，齐秀兰胆儿肥了, 比比划划的道“哼，敢欺负老娘，老娘在你们的酒里吐唾沫”
阮婆婆听了首尾，心疼这大媳妇，也附和“你不是负责造酒吗不要去了就说被打得起不来床，让他们全山没酒喝就在我这儿住着吧”
齐秀兰跃跃欲试。
阮晓露哭笑不得，赶紧偷偷摇手，然后伺候老婆婆离了席，去睡午觉。卧房里很快响起低微的鼾声。
“别听俺娘的。”她拉过齐秀兰，悄声说，“酿酒作坊你要守好了。你罢工，自有别人顶上。到时你可就一点话语权都没了。”
整个梁山就是一个大团队。而处理团队摩擦，最忌扩大战火。
阮晓露想起以前市队里有个挺厉害的姑娘，被队友霸凌，影响训练状态。她想出的“控诉”方式，就是在接力赛中因“状态不佳”而失误，砸了全体的成绩。
这事闹大，霸凌她的队员受到了警告。然而她自己呢，后来的选拔名单里，再也没有她的名字。
公平吗不完全公平。然而生活不是剧本，自己的路只能靠自己走出来。
如果齐秀兰因为挨了老公的揍，而赌气荒废全山的造酒事业，虽然情有可原，但等于自己放弃道德制高点，让别人觉得她罪有应得。
齐秀兰听得连连点头“那咋办”
“休息好了来散步。”阮晓露把她带到水寨训练场的空地边，“你体质太弱，除了调整饮食，还得锻炼。先从恢复性训练开始，循序渐进。我先给你安排几组热身，你听好动作要领。”
“一二一，一二一”
阮晓露在前，数呼吸控制节奏；齐秀兰在后，胳膊上甩着一条破毛巾，本来是打算用来擦汗的；可是二里地下来，她已经目光呆滞思维僵硬，任凭汗水滴到下巴，愣是没力气把那毛巾扯下来。
阮晓露教的发力和呼吸诀窍，比如什么要向前伸膝盖而不是伸脚后跟、重心要在前掌、手臂不能左右摆动齐秀兰一个常年劳作的劳动妇女，一开始差点给折腾得同手同脚。好在没跑多久就在一个小亭子旁停下来，喝点水，休整休整。
阮晓露扶着齐秀兰坐下，一手搭她的脉，一手搭自己的脉，估算她的心率。又捏捏她胳膊内侧的肉，估算体脂。
“这儿酸吗这儿呢这里呢”
齐秀兰扭捏“这是干啥啊大妹子”
简单做了个体测，她发现，齐秀兰在牢房里受了几个月折磨，身体已经虚得要命，肌肉全消耗没了，心肺功能也受损，稍微活动一下就气喘。消化系统也有点紊乱，粗纤维吃多了不吸收，油腻的东西也禁不住，必须内外调理。
当然，她也不是老中医。她心目中的“调理”，就是简单粗暴的“吃”加“练”。
“杂粮先少吃。我给你设计个食谱，多摄入碳水和蛋白。”阮晓露沉吟，“然后每天早上找我来做恢复性训练。我正好缺个跑步搭子。”
如今齐秀兰的当务之急，是尽快恢复体质。阮晓露给她设计的锻炼计划，是通过快走、慢跑来恢复心肺功能，通过饮食和简单的自重训练来增强肌肉力量，进而以最快速度增强体质。
梁山上没有室内健身房，所有练习项目都是露天。没多久全山喽啰就都发现，阮姑娘的晨练队伍人数翻倍，成了两个人。
齐秀兰为着阮姑娘那句“能让白胜不敢再揍你”，那是异常的听话。阮晓露安排的各种陌生又奇怪的机能训练，换个水寨小喽啰，得费老鼻子劲才让他买账；而齐秀兰完全不吭声，让做啥做啥，纵然有疑问，也闷在肚子里。
每天完成训练任务，长出一口气的那一刻，她不像是个受尽委屈的粗野村妇，倒像个贫困山区挖掘出来的体育苗子，闷一口气，不出成绩不罢休。
大伙依旧是看热闹的心态，看着俩女人自娱自乐。
乐到一半，来了个煞风景的。
白胜路过，没好气地斥责老婆“家里的臭衣服还没洗，还有工夫在外头耍。快回去”
齐秀兰脸色一白，收了架势，低头含胸，跟在后面就走。
阮晓露“等等，还有两组”
齐秀兰走没两步，犹犹豫豫地回头看一眼，但还是跟在老公屁股后面。
阮晓露纳闷。当初那个麻袋里的女人，伤痕累累，苦头受尽，出狱的第一件事，就是把她那不靠谱的老公揍了一顿。
怎么现在生活安稳，反倒乖顺了
想想也不奇怪。过去在安乐村里当百姓时，夫妻有点矛盾，还能有熟人邻居帮着说合。两个都不是善茬，各自手上握着对方违法乱纪的把柄，属于一条绳上蚂蚱，也不会闹太僵。
现在不一样了。齐秀兰举目无亲，而整个梁山都是白胜的“兄弟”。
人是坚强的，能靠着一点不屈的精神头，在阴沟里挣扎活着；人也是脆弱的，一旦精神头被打折了，就再也爬不起来。
至少不能只靠自己。
在白胜第三次打断训练，把他老婆叫去干活之后，阮晓露觉得不能干看着。
做事贵在有始有终。这活儿既然揽下了，就不能让别人随便打乱她的计划。
“白大哥。”
她挡在齐秀兰前头，朝白胜假笑。
白胜对她还是比较敬畏的。慌忙抱拳行礼，嗫嚅几声，大意还是想赶紧让媳妇回去干活。
“白大哥，闲着呢”阮晓露热情微笑，“我怎么听说头领们都在聚义厅商议来年的劫掠份额怎么，没叫你”
白胜面露尴尬之色“”
真是哪壶不开提哪壶。他虽然也算个“头领”，可跟其他好汉比起来，要块头没块头要武功没武功，尿不到一个壶里去。
“好啦不哭，不就是他们不带你玩吗”阮晓露若无其事地扎心，“知道为什么吗”
白胜又气，又不敢生气。最近没惹她啊，这姑娘怎么突然这么狠
“要么我说你不会做人。”阮晓露推心置腹，低声道，“你瞧，这全山几千喽啰都是光棍，连林教头这种大高手都是孑然一身，内务全靠自己整理；你呢，天天显摆你有个浑家给你洗衣做饭打洗脚水，想没想过别人什么心情”
白胜确实完全没想到这一点，一双小眼里全是迷惑“啊这”
“好啦，你这衣服一天不洗，说实话，跟别人站一块也闻不出臭来。你回去吧我把嫂子在水寨多留一会儿，省得旁人整天看你出双入对的眼红。”
白胜琢磨琢磨，阮姑娘这意思，还是在帮自己呢
难道，正因为自己有老小，和别人不同，这才被孤立不，不仅是有老小，他还整天生怕别人不知道似的，使唤老婆干这个干那个，能不拉到全山人的仇恨嘛
白胜犹如醍醐灌顶，明白了。
“姑娘、姑娘教训得是。俺这就走，这就走。”
白胜不敢使唤老婆做家务了。衣服破了自己缝，灶台脏了自己擦。晚上跟兄弟们喝酒也再也不“我得早点回去婆娘在家等着”了，每次都不醉不归。
让他惊喜的是，也许是前段时间立了威，婆娘近来对他客气了很多，少动气，多干活，不用他催促，就在兄弟跟前给足他面子，简直成了五好贤妻，让他想揍都找不到理由。
她甚至开始用业余时间保媒拉纤，跟兄弟们介绍什么
“俺在女牢的时候，识得几个年轻的女娘，都是风尘女子，做梦都想嫁个英雄好汉，不介意咱梁山兄弟犯罪之身。哪个兄弟想成家的，先把你们的条件说一下。赶明儿等她们放出来，俺想办法给引见引见。”
这可不得了，白大嫂子一下成了香饽饽，走哪都一群人嘘寒问暖，连带着白胜也时常被人拍马屁，问他“白大哥白大哥，大嫂啥时候组织相亲，带俺一个俺没条件，女的就行”
众星捧月。
白胜觉得，这梁山来对了。几个月的大牢没白蹲。
日子过得舒坦，他也就没注意，自己浑家近来气色渐佳，灰脸庞逐渐泛出红光，身上的刑伤迅速恢复，干活搬东西的时候，胳膊上鼓起小小的肌肉块。
终于有一天，他下山打劫，忙了一天，晚上回到单间宿舍，往床上一歪，吩咐齐秀兰“给俺烧点洗脚水，累煞我也”
说来奇怪，往日千依百顺的浑家，今天却宛若聋了。白胜催了好久，不见人影。
往后院一看，好家伙，只见大石板上开着双陆棋局，齐秀兰和几个酿酒作坊的小弟围坐一圈，正玩得废寝忘食。
当然山寨禁赌，这几个人没赌钱，人人脸上贴着小纸条，笑得稀里哗啦。
白胜咳嗽一声“大姐，我回来了，要洗个脚。”
齐秀兰捏着自己手里的牌，不耐烦道“这局刚开，走不得。你自己烧汤去。”
旁边几个小弟脸色微变，心里捏着把汗。
白胜心里窜火。兄弟们说得果然没错，这女人呐，三天不打，上房揭瓦。
“有什么好玩的过来”
小弟也嗫嚅“嫂子先去忙，俺们不动你的牌”
“聒噪什么搅了老娘兴致。”齐秀兰居然一反常态，反倒提起一只脚杵在凳子上，“手气正好，不能停”
这就是明摆着跟老公对着干了。还是在兄弟们面前
白胜噌的一下火冒三丈，捋起袖子，朝几个小弟吼道“你们躲开”
齐秀兰斜他一眼，慢慢活动左边肩膀，然后活动右边肩膀，站了起来。
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