“昨天睡了个好觉呢。”
丸井文太伸了个懒腰,感觉身心舒畅、精力充沛。
“好,今天也决不能松懈,好好完成训练”
他握紧拳头,元气满满地下定决心,像昨天那样绕山长跑过后因为体力不足直接倒下的情况绝对不能再有了。
“决心很不错丸井”
\'真田\'的声音在他背后响起,带着些许赞扬的意味,“那么今天你的训练量就翻两倍好了,就怀抱着现在这种心情、不要松懈地拼死完成训练吧”
丸井文太的身体立即僵住了,“开什么玩笑像昨天那种训练量翻两倍绝对会死掉的”
他悚然回头,看见仁王雅治穿着一身白色短袖搭短裤的睡衣,脖子上还挂着一条毛巾,脊背像是直不起来般懒洋洋地驼着,笑眯眯地看着他,他银白色的小辫子上扎着红色橡皮筋,挂在身前晃晃悠悠的。
被发现了的仁王雅治不慌不忙,抬手跟丸井文太打了声招呼。
“噗哩早上精神真好呢,文太。”
意识到自己被耍了的丸井文太捏紧了拳头,气得大叫,“仁王”
最后一个爬起来的切原赤也还在犯着困叠被子,听见丸井文太的恼怒喊声之后立即精神了起来,他耸了耸肩,有点幸灾乐祸,“啊啊果然仁王前辈一大清早的又在戏弄人了。”
嘲笑着丸井文太的切原赤也丝毫想不起来,从前这种被仁王雅治戏弄着的笨蛋角色都是由他扮演的。
第二天的魔鬼训练,再次开始了
因为第一天的训练菜单大家都出色的完成了,所以在跟柳莲二商量以后,幸村精市在第一天的基础之上,给第二天的训练菜单稍稍升了级。
吃过早饭以后,作为晨练,他们又进行了两次绕山负重变速羞耻心锻炼长跑,充分活动开身体,预热好肌肉以后,就在柳莲二的带领下,钻进了山林里面。
今天的训练是在溪水里逆流捞球,从对体能的锻炼升级到了对控球力的锻炼。
丛密的林木里漫天遍野地开着红的、白的、蓝的缤纷花朵,齐膝高的灌木上结着酸涩的青果,潺潺的小溪将这片山林分隔成两半,清澈的水流冲洗出了溪底大小不一的石块,像一块块天然的踏步般散乱不一地分布在溪水中。
“是从一位经验丰富的网球教练那里学来的训练方法,大家一定要全身心地沉浸在其中,好好体验哦。”
幸村精市微笑着说道。
逆流捞球的训练方式很简单,在溪水的上游以十个球为一组,让球顺着水流漂下来,而球员要站在溪水正中央的石块上,用网球拍将球一一捞起,并击回溪岸两边放置的球框之中。
这期间,球员的双脚不能挪动位置,双手不能触碰到网球,除去网球拍外不能借助任何其他工具。
吸饱了水分的网球会变得更加沉重,弹性也远没有干燥时好,同时因为网球落水时间和水流急缓不同的
缘故,不同的网球的湿润程度也各不相同,对于球员的控球力和应变能力都是一种考验。
而被水流冲刷着的石块只裸露出了足够双脚站立的位置,一旦为了去捞球而失去身体平衡摔落水中,就算作淘汰,要接受惩罚。
同样十个球为一组轮流进行,每人要进行十组训练,柳会随时记录每个人的成绩,最终成绩后三的人同样要接受惩罚。
至于惩罚是什么
幸村双手环胸,披在肩上的队服外套在身后随着山间的微风轻轻拂动着,他微微一笑,像是有美丽却带毒的百合花在他身后盛开,“一人奖励一次yis,灭掉五感之后还能顺便锻炼精神力,呵呵,很不错的惩罚吧”
在场的人脸上的神情一时都僵住了,他们在心中无声地呐喊着,只有你觉得这是不错的惩罚吧
“很合理的惩罚呢,既让人感受到了失败的痛苦,又不会对人的身体造成负担,还能加强精神力方面的训练,简直是一举多得,不愧是小幸”
我妻结夏是纯度百分百的幸村吹。
所以不管幸村提出什么建议来,他都能迅速找到可靠的论据来证明幸村精市的做法是绝对正确的。
此时,他的眼瞳闪闪发光,用那样全心全意崇拜般的目光注视着幸村精市。
其他人沉默了是他们错了。
忘记了这里还有一位狂热幸村吹。
切原赤也对于这种像是通关类游戏的训练很感兴趣,第一个站上了石块,握紧球拍,藻绿色的眼瞳里透出跃跃欲试。
他大喊一声,“来吧,柳前辈”
柳莲二点了点头,在大约五米远的位置同时抛下了十个网球。
水流的速度不慢,眨眼间,网球就被冲到了切原赤也的身边。
“像这种训练,那当然是要一次性捞到十个网球啦”
切原自信满满地一伸手,用网球拍平平地探入溪水中,先去捞自己右手边在不同位置的网球,一口气捞到了六个,他还惦记着要耍个帅,操控着手腕,一拧、一转,给网球附加上了向心力,让满满当当的网球维持着微妙的平衡,停留在网球拍上。
而后才去捞水流较缓的左边的四个网球。
然而他忘记了。
左边的水流之所以速度比较缓慢,就是因为有大大小小的石头铺满了溪底,那些颜色较为暗沉的石头在澄澈的溪水之中成为了暗礁,藏匿在颜色相近的水草之中,猝不及防地给了切原赤也一记背刺。
他用网球拍迅猛地在水中一划,拍框毫无意外地磕碰上了某块石头,震颤的力道顺着球拍传到网球上。
已经被捞起的网球犹如天女散花般飞到了空中
“啊啊啊啊”
切原赤也发出一声惨叫,手忙脚乱地去补救着网球,期间什么帅气的姿势都顾不得维持了。
毫无道德的前辈们一个个发出响亮的嘲笑声。
“耍帅失败了呢。”
“看这架势,最后能进四个就不错了。”
“看来赤也是要提前预定部长爱的教育了哈哈哈哈哈。”
我妻结夏噗嗤一声笑出了声,默默拿起了翻盖手机,咔擦咔擦连拍了十张照片。
幸村精市凑过来看了,微微一笑,“嗯,每一张都是精品呢。”
下游他们架起了网兜,正好拦住顺水漂下的网球,胡狼桑原负责把网球回收。
柳莲二在笔记本上记录下切原赤也的成绩,淡淡报数,“第一组训练,进了3个球,脱筐1个,没接住的球有6个,赤也,反应力和动态视力还需要加强。”
“可恶”
切原赤也垂头丧气地让出位置,丸井文太拍了拍他的肩膀,“就让前辈给你做个示范吧。”
相较切原赤也,丸井文太的身形要轻盈多了,他没有一次性捞多个网球,而是借助因水流流速而产生的时间差,一次捞两个网球,抛起、挥拍,稳扎稳打地把十个球都击进了球筐之中。
“怎样,我天才吧”
他朝切原赤也一抬下巴,深紫色的眼瞳里满是狡黠的笑意。
“可恶,我一定会超越你的,丸井前辈”切原赤也愤愤不平地握拳。
下一个轮到我妻结夏,他轻盈地跳上石块,手上拿着网球拍,本打算跟丸井文太一样,采用稳扎稳打的方法完成训练,可瞥了岸边上双手环胸注视着他的幸村精市,又忽然改了主意。
必须要比丸井前辈做得更好、更出色、更独特才行,想要让小幸的目光集中在他身上,想要从小幸的眼中看见那样赞许又惊艳的神色。
他一定会欣喜万分,快乐的因子会从头脑蔓延全身,像甜滋滋的蜜糖在口腔中蔓延,带来那样令人舒适又幸福的体验。
我妻结夏膝盖微弯,降低了重心,他注视着柳莲二手中的动作,在他将网球抛入水中的那一刻起,就开始模拟起了捞球的动作。
水流的速度相较于他们平时赛场上的球速无疑是缓慢的,捞球训练的难度只在于复杂的地形条件、大数量的网球和超重的球体状态。
像切原赤也想象中的那样,一次性捞出十个网球,再将它们击入筐中,并非是不可行的,但决不能用一次的击打来完成。
在同一拍面上,所有网球受到的力度和力的方向都是不一致的,这也是为什么网球比赛中讲究寻找击球甜区的原因,想要通过一次的击打将所有网球都精准地打入筐中,是不可能实现的事情。
而我妻结夏要做的,就是在十个网球滞留在空中的短短时间内,连续挥拍十次,分别将每个网球打入筐中。
金黄色的网球浸在澄澈的溪水之中,顺着水流起起伏伏,中间碰到大大小小被冲洗的光滑的石头时,就会被磕绊一下,落在后方。
我妻结夏做了与切原赤也完全相同的前期动作,先捞起右边的网球,以向心力维持网球的平衡,将其集中在拍柄的这一侧,而后去捞左边的网球。
幸村在看见我妻结夏的这
一动作时,眼神专注了起来,“他是想要一次性打出十颗网球吗”
听见了幸村这话的仁王雅治用手掌在眼睛上搭了个雨棚,挡住了刺目的阳光,脊背微微挺直,“这怎么可能做到赤也刚刚已经失败过一遍了。”
“不一定。”幸村双手抱臂,嘴角微微勾起,“如果是结夏的话,说不定做到哦。”
幸村精市对我妻结夏有种莫名的自信。
或许是因为结夏从来没有令他失望过,总能不断地去突破自己的极限,实现令人意料不到的奇迹。
我妻结夏手腕震颤,将所有网球从球拍上抛起,抛得足够高,太阳底下,能看见网球上那些金黄色的绒毛被蒸腾出雾白的水汽。
其实,同时击打十个网球,也只不过是将同样的挥拍动作重复十次而已。
对于我妻结夏而言,这并不是什么难事。
他只是跃起、挥拍,像幸村精市初次教他如何发球那样,专心致志地将球打进了球筐之中。
十道金黄色的射线像朵烟花般在空中绽开,连同我妻结夏眼瞳里坚定的神色也在闪闪发光,他的发丝仿佛都蒙上一层光雾,有着令人怦然心动的特质。
嗵、嗵、嗵、嗵
网球入筐干脆利落的声音响起,我妻结夏的脸上也露出兴奋的笑容,他朝幸村精市比出了胜利的手势,“小幸小幸你有看到吗我刚刚超级帅气的对吧”
幸村精市笑了,“嗯超级帅哦”
他的眼瞳柔和着弯起,像一潭映着鸢尾花的春水。</p>
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