女生的速度很快。
江柠因为没有短跑的经验,在听到哨声的刹那,她的起跑其实是稍稍慢了那女生一瞬的,可只这一瞬的功夫,两人就已经拉开了一个身位。
但天赋这东西怎么说,江家不论是江松、江柏,还是江柠,运动神经都极为发达,这是天赋。
即使这个天赋她从小就没有很好的开发过,可她小时候在山上追兔子追野鸡,长大后每天跑步上下学,今生重生后,又将力量训练和散打、拳击捡了起来,定期去练练,跟专业人士不能比,却将她的身体反应能力等各项运动天赋,很好的保留了下来,并没有随着年龄的日益成长而荒废。
在大一女生眼里,自己应该瞬间就将江柠秒的渣都不剩,秒成个笑话。
可事实却是,江柠在起跑的一瞬慢了零点几秒钟后,就很快跟了上来。
江柠和她确实存在了一点差距,可这点差距,在一个田径特长生和一个从未跑过短跑的素人之间,差距简直可以忽略不计。
师兄在她们冲线的一瞬间,快速的摁下了秒表。
教练虽注意力在其他人身上,但也抽空看了她们一眼,问了下师兄她们五十米所用的时间,问江柠“还能跑吗”
江柠的身体确实有些疲累,但似乎又还可以,于是又举手比了个ok的手势,她回到了起跑线上,准备继续跑。
大一女生脸色有些难看的也回到起跑线上,脸色有些认真起来。
很显然,她也意识到,刚才她虽然赢了江柠,可完全称不上是秒杀,所以她这次要认真起来,要再给她一次教训,让她知道,专业体育并不是她一个数院的学生拿来玩的东西。
她目光极其犀利而坚定的望着前方,在这一刻,她还抽空去看了眼江柠的表情,只听一声尖锐的哨响,长期练习体育的她,身体宛若弹簧一般,迅速飞射出去。
而这一次,江柠与她在起跑时的身位,居然只差了半个
虽然她还是跑赢了江柠,可她的脸色不由的更难看了
江柠的短距离跑步速度非常快,真的就是风一样的女子,她自己的感受就是身体非常的轻盈,她对自己身体的掌控能力非常强。
教练叫她跑,她就跑,实际上她的发力,她的姿势,手臂摆动频率等,很多都是有问题的,可天赋这个东西怎么说呢,就是明明她的这些都不是专业的,可她就是如一阵风般,从你身边蹿过去了。
这是她在长跑项目中,需要蓄力,需要匀速分配体力是不一样的,短跑需要的就是你短时间内的一个大爆发。
师兄在摁下秒表后,将两人所用的时间记了下来,他没想到她长跑不得要领,短跑速度却这么快,又过来跟江柠讲她刚刚在短跑中,有哪些需要注意和改进的地方,纠正了一下她的起跑姿势和摆臂“初始步伐不要太大,双腿和双臂要积极摆动,步频要逐渐加快,注意听哨音,起跑速度还能更快一些。”
江柠完全就是个野路
子,跑步全凭身体本能和直觉,这中间其实有非常多需要改进的地方。
他之前也是旁观了江柠跑完四次五千米的,纠正完了她的动作,又问江柠“还能再试一次吗”
他越说,大一女生脸色越黑。
她自己本身也是有天赋的,不然也不会作为体育特长生被特招进京大,所以她是知道真正有天赋的人是什么样子的。
江柠在刚刚那次短跑中,起跑与她只差了半个身位,这要还能更快一些,想到江柠只是一个没有练过体育的纯靠身体素质就能做到如此,她脸色也正了起来,不再是之前的模样。
她再度回到起跑线上,这次是半点不敢再分心。
她已经知道,为什么这次为后年大运会选拔的秋季运动会,江柠为什么也会被选到这里了,这样的身体素质,这样的反应能力她忍不住又看了眼江柠的长胳膊长腿。
短跑的天赋其实是看多方面的,心理素质、身体构造、心肺耐力、起跑速度、技巧和技术等等,这其中,技巧和技术都是可以通过后天训练的,心理素质和心肺耐力是肉眼最难以察觉的东西,而身体构造和起跑速度,却是一眼就能够看出来的。
刚刚的两次短跑中,江柠的起跑速度进步之快,让她也心头一惊,再看她的身体构造大约是这些年长跑没有停下过的原因,还有上了大学有时间和机会后,一直在做力量训练,她身材看着瘦长,实际上大腿的肌肉很是紧实,在之前跑了四次长跑后,居然还有余力做短跑训练,且爆发力刚刚也看了,十分惊人。
咻
哨声又响
这一次江柠的反应速度比上一次还要再快一些,与她只差一个肩膀的距离,这样的学习能力,简直叫她心惊
她几乎是拼尽全力去跑,除了没用蹲踞式起跑外,拿出了她比赛时的状态,一心想将江柠彻底甩开。
可上一次两人还有半个身位的距离,这次的差距却再一次缩短。
这让她脸上彻底没了笑容。
实在是江柠给她的压迫感太重了。
可这三次跑下来,看江柠表情,依然还犹有余力的样子。
之前的大一女生好奇的凑到江柠面前,笑着问她“师姐,你之前真的没有练过体育吗”
这身体素质,委实惊人了些。
江柠笑着摇摇头。
江柠他们小时候,哪里有练体育的途径啊,山村里的孩子,全都是野蛮长大,哪怕是家里最受宠的江松,也不过是在家庭资源上,向他偏斜一些罢了,但在社会资源上,和山村里的普通男孩子其实差不多,哪怕江松从小表现出优越的身体素质,也依然没有将他送去练体育的打算,更不知道往哪里送。
不知道是不是今生在人生成长关键期的青春期吃饱了,营养也跟上来的缘故,江柠很明显感觉到,自己今生的身体素质,比前世要好的多,身体没有前世的沉重感,而是整体有种轻盈的对身体的掌控力,这使她更敏捷,也更具爆发力。
原本大一女生说给她当陪练,只是想打击江柠而已,没想到到后面,真的成了陪练。
三次之后,她没再说给江柠做陪练的事,而是因为这三次赢了江柠,故意露出不屑的表情,走到江柠身边,与她擦肩而过的时候说了句“真的就是真的,假的就是假的,假的永远成不了真的”
江柠不知道这姑娘犯了什么病,只唇角略勾了勾,没理她,就回去了。
她大约知道这姑娘说的是什么,只是她此前与她毫无交集,大概又是与网上,或者文学社的人有关吧
就像那女生自己说的,真的就是真的,自己立身持正,自然会立于不败之地。
她跑了两万米后,又试跑了几次短跑,虽说短跑不长,但肌肉的疲惫丝毫不比长跑要少。
晚上吃过晚饭后,她也没回寝室,而是回到了校外的出租屋,将自己从头到脚的洗漱了一遍出来,在给吹头发的时候,转头看到门被推开,就知道是宋培风回来了,在他进门时,就眼朝他笑的灿烂,张开双臂就朝他软绵绵的走了过去,边走边撒娇“小宋同时,我今天跑了两万米,好累,你快来帮我按按腿。”
她整个人都像没有骨头似的,靠在宋培风身上。
宋培风忙抱住她,一把将她打横了抱起,到沙发上,让她坐在自己腿上,抬起她的小腿,帮她揉按“是这里吗”
她的腿洁白细腻。
前世她因为冬季被子衣服被人倒了水,又没有衣服换,只能穿着半湿的裤子,后来换下来,也是一条单薄的单裤,后来冻的一到天阴下雨,膝盖就酸疼的厉害。
那时她曾遗憾过,自己为什么腿毛不能长长一点,如果腿毛长到能当毛裤穿,或许她就不用怕天阴下雨了。
因为曾有过老寒腿的经历,今生她特别注重腿部保暖,再不给自己半点受寒的机会。
这点宋培风是知道的。
他的掌心特别热,且有越来越火热的趋势,力度不大不小的按压她的小腿肌肉,让她舒服的都有些昏昏欲睡。
在他已经摁了好久的小腿后,她又忍不住踢踢腿,故意逗他“大腿,大腿也摁摁。”
逗的小宋同志面红耳赤,她也忍不住乐的哈哈大笑。
他们两个人之间的关系好像反了过来,总是她在调戏他,可她实际上又怂的很,调戏完了就没下文了,似乎只是享受她逗他的过程。
宋培风无奈,拿起吹风机,继续帮她吹半干的头发。
江柠就枕在他的腿上,任由他的指尖在她发丝间穿梭,他动作很轻柔,让她不知不觉就困意袭来,抱着他闻着他身上干净清新的味道,陷入了梦乡。
江国泰那边还打电话问江柠十一要不要回去看看家乡如今的变化,看还有哪里要改进的呢,江柠只说让他们自己看,家乡的发展主要还是要靠他和江四伯,她只是提一点建议,京城这边她也走不开。
她在三环新买的房子也要装修了,这些都交给了装修公司去做,又关
注了一下股市情况,在国策利好的大环境牛市下,她买的几只股票涨势都非常好,也就丢在一旁没再管。
电影大宋剧组那边,还想邀请江柠进组看看,想沾沾她身上的玄学之气,可十一之后,马上就是秋季运动会,今年的秋季运动会,学校比往年任何一届都要重视的多,京大体育教研组那边,专门请了运动训练与竞赛管理中心的教练,专门给京大的体育特长生和今年春季运动会上取得优异成绩的学生,进行加练,江柠恰好是其中一员,实在是走不开。
去年江柠是被人报名秋季运动会,今年却是她自己报名的,和去年报的全部都是长跑项目不同,今年她只报名了两项,一百米短跑和两百米短跑。
因为要求是每个人都至少要报名一项,401寝室的女生们全部都报名了,只除了奚魏璐。
奚魏璐并不是她们数院的,而化院那边不知是因为她年龄太小,没有给她报名,还是暂时忘记了她,也没人给她报名,把张敏等人给羡慕到不行。
江柠是在教练的安排下,在练一百米和两百米短跑的,正好和大一的女生练的项目重合了。
江柠虽然天赋好,爆发力也强,跑的速度也不慢,但她之前毕竟从没有练过,她算是这个领域的新人,练的时间实在是太短了,而且学校的田径项目并不缺人,一百米、两百米的体育特长生不少,而能够被京大特招进来的特长生,每一个都是这个领域的天赋卓绝之辈,江柠的起步还是太晚了,她目前的成绩,想要压过原本田径队的人,短时间根本不可能。
教练放不下她优越的身体素质,想了想,将她的情况报告给了总教练,总教练又过来看江柠练了几回,又把她单独拎了出来,让她去试试110米跨栏。
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