吃完烤蛇肉后两人又开始搭他们的棚子, 棚子的主体框架刚才已经完成了, 现在他们要做的是地台床，在这种丛林里人是不能直接躺在地上的, 不然丛林里的蛇虫鼠蚁会告诉你什么叫做作死。
对了，热带丛林里还有一种必不可少的虫子，那就是蚂蟥, 也可以叫做水蛭，这种恶心的滑溜溜的小东西一旦闻到血腥味就会爬到你身上来, 然后趁你不备咬上一口, 再狠狠吸你的血。
这里面最令人讨厌的地方在于这种虫子分泌的唾液里具有麻醉作用，所以在它咬你的时候你是根本感觉不到的。而等你终于发现它的时候, 很可能它已经吸了满满一肚子的血了。
不过被蚂蟥咬了也不用害怕，只要不强行去拽它, 这种小虫子还是很好处理的, 最简单的就是轻轻拍打你的皮肤，让它自己松嘴掉下去。如果这招不行的话, 也可以用火烫它一下。然后撒盐也是一个好办法，不过最好不要随便尝试，因为一个不小心，很可能会有盐掉到伤口里。
另外蚂蟥的唾液里同时含有一种叫做抗凝血素的东西, 能阻止伤口血液凝固。所以往往你把蚂蟥抓走之后你的伤口还会留上好一会儿血，而在野外, 不管是在什么情况下, 流血都不是一件好事。
因此如果情况允许, 最好扎紧裤腿和袖口，千万别让这些小虫子近身。
地台床的做法很简单，只要在地上做个支架，然后在架子上铺上点东西就可以了。
在非洲的时候安东尼就做过这个，当时他用的是当地的一些树木，把它们砍断后平铺在架子上就可以睡觉了，不过那些树皮很粗糙，所以他每次都不得不在上面铺上一层棕榈叶。
而在这片丛林里，安东尼找到了更好的材料，那就是竹子。
竹类大多喜欢温暖湿润的气候，所以在热带、亚热带和温带地区都有很多竹子，加里曼丹岛的丛林里同样也却少不了这种植物。
竹子实在是一种很好的森林资源，它能够制造许多生活用具，只要能有一双巧手，它能给野外求生的人带来巨大的帮助。
安东尼现在就要用竹子来做他的床，竹子虽然是空心的，但竹子含有丰富的竹纤维，所以非常坚韧牢固，用来做床完全不用担心它会塌掉。而且竹子的透气性很好，睡在上面要比睡别的东西感觉清凉一些。
在安东尼找到竹子的时候，诺亚也找到了竹根底下的竹笋，虽然它们看起来有些老了，不过还是一种很好的食物。
竹笋的营养价值很高，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、纤维素、脂肪、糖类和多种微量元素，对身体很有好处。在野外生存的时候，竹笋更是一种十分友好的东西。因为在野外的时候吃的最多的就是各种肉类，这样很可能会造成便秘，而吃些纤维素含量高的竹笋，则可以帮助促进肠道蠕动。
当然诺亚是不存在这种问题的，有这个问题的是安东尼。
在坦桑尼亚的最后几天，诺亚就注意到了安东尼排便困难的情况，他每次上厕所都要花费比较长的时间，回来后还都是一副如释重负的样子，一看就是便秘人。
所以为了防止这种情况再次出现，诺亚决定让他提前预防一下，他利索的把那两根竹笋挖了出来扔给了安东尼“这个给你。”
莫名其妙接到两根笋的安东尼一脸不解的看着诺亚说道“你自己拿不好吗，我还要砍竹子。”
今天安东尼干活很卖力，因为他不想让别人说他废渣。之前的荒野挑战播放到后面几集的时候，很多观众就在网上评论说诺亚是整期最厉害的神人，内森还能看得过去，而其他人则只能被称为渣渣。特别是到最后大结局的时候，网上简直骂开花了，因为他们后来合并成一组后，吃的都是诺亚剩下来的肉，可以说没有诺亚他们这些人很可能就不能得到冠军。
当时节目组也被骂的很臭，还接到了很多投诉电话，要不是后来诺亚的事情爆发了，观众的注意力都被转移走了，说不定荒野挑战这个节目会被骂道拍不下去，因为当时很多人表示以后宁愿看没营养的肥皂剧，也不会再看这种不公平的比赛。
总之在这次的节目里，安东尼不想再被别人说成是靠诺亚养活的废物了，他要努力干活，改变大家对他的坏印象。
诺亚不知道安东尼在想什么，他扯了一片树叶擦了擦砍刀上沾着的淤泥，对安东尼说道“这个是专门给你吃的。”
“送给我的”安东尼一听，顿时激动的声音都有些小颤抖。
他认识诺亚这么久，这还是第一次收到诺亚送的礼物，虽然这个礼物只是两颗一看就有些老的笋，他还是感觉到了满心的感动。
只是这种情绪还没有持续满三秒，安东尼就听到诺亚接着说道“你吃了就不便秘了。”
“”安东尼瞬间感到有一股热气冲向了自己的头顶，耳朵里也开始嗡嗡作响，他赶紧伸出手用力掏了一下，然后看着诺亚说道“你刚才说什么了，我好想出现幻听了。”
说完后安东尼双眼紧紧盯着诺亚，等着他主动收回自己的话，这种破坏他形象的话，诺亚怎么能在摄影镜头面前说呢。
诺亚被他看得满脸莫名其妙，他半点没有t到安东尼的意思，眨了眨眼睛后一脸无辜的说道“我说你吃了这个就不便秘了。”
在他说完这句话后，安东尼明显听到了两个跟拍摄影师的憋笑声，顿时气的扭过头一边发射死亡视线一边威胁道“这段不准播出去，明白”
两个摄影师憋着笑连连点头，虽然这段播出去一定很有笑点，但是金主爸爸既然开口了，他们这些抱大腿的还是乖乖听话好了。
安东尼能来参加这个节目，就是因为给节目组投资了一笔钱，现在他的话语权可大呢，节目组的人轻易不敢得罪他。
在砍竹子的时候，安东尼还找到了一根含水的竹子，他把它们倒进了杯子里，正好倒了两杯，然后他就把其中一杯给了诺亚，两人咕噜咕噜喝了下去。
竹子里的水叫做竹汁，是一种可以直接喝的天然饮品，这种水对人类身体很有好处，最主要的是可以去燥热，在这种湿热的雨林里，喝上一杯实在是再好不过了。
搭完了地台床，两人又砍了一大堆柴火回来放到棚子下面，婆罗洲的十月已经进入季风期了，随时都可能会下雨，所以他们要储存足够的柴火，以免火堆熄灭掉。
昨晚这些两人又用竹子做了一个捕鱼笼，这种笼子做起来十分简单，其中的要点就是在开口处要做一个漏斗状的盖子，这样鱼虾进去之后就不会再出来了。另外捕鱼笼的缝隙不能特别大，不然鱼虾也会游出去。所以诺亚又在鱼笼外面盖了一层树叶，保证小鱼小虾们有去无回。
等一切做完，锅里早就没水了，诺亚把吃剩下的蛇骨扔进了捕鱼笼里当诱饵，然后把鱼笼拿到他们来时的岸边放了下去。
安东尼跟他一起到了河边，他的手里拿着两个锅子，两人把他们全部装满了水，然后回到了暂住地。
这时候的水已经没有了咸味，煮起来就方便了很多，所以两人决定在水烧开的这段时间里找到今天的晚餐。
他们现在所在的这个地方靠近一片红树林，现在潮水褪去，正合适去寻找食物。
因为没有合适的容器可以用来装食物，所以两人直接拿了两节戳通的竹子就出发了。
林子里的路比较难走，不过他们还是花了不到二十分钟就找到了那片红树林，这时潮水已经完全褪去，露出了红树林底下湿漉漉的淤泥。无数的呼吸根纵横交错的露在地面上，看起来就像是地面上长出来的一排排尖刺。许多小动物从淤泥里的洞穴中钻出来，其中最多的就是招潮蟹和弹涂鱼。
招潮蟹广泛分布在全球热带、亚热带的潮间带，是暖水性群居性的蟹类。这种蟹体型很小，整体外表和普通的螃蟹差不多，但它们有一个极其特殊的特征，它们有一对大小悬殊的蟹螯。那只大的蟹螯比小的那只要大上几倍，呈橘红色，样子看起来就像一只大大的盾牌。
这种不对称的生理现象足够逼死一个强迫症，不过味道还算不错。
另一种弹涂鱼有名跳跳鱼，是一种暖水性鱼类，喜欢生活在淤泥里。这种鱼和招潮蟹一样游泳技术不是很好，所以涨潮的时候都会躲到淤泥里，只有退潮的时候才会现身。
弹涂鱼是虽然能够在空气中活动的，但它们确实是货真价实的鱼类，它们会在出洞的时候在嘴里含上一大口的水，然后用鳃呼吸里面的空气，非常的神奇。
另外这种鱼虽然样子长得十分丑陋，但是肉质细嫩口感绝佳，不管是油炸、爆炒还是煮汤都非常的美味。
不过不管是弹涂鱼还是招潮蟹，它们数量虽多，却很不好抓，因为它们可以在淤泥上自由活动，而且一旦感觉到危险就会躲回动中。
“我们应该带点工具来的。”安东尼抓了抓脑袋说道。
“下次带点竹筒来，提前埋进去，现在就徒手抓吧。”诺亚说道，一边脱了鞋袜，把裤腿挽了上去。
“只能这样了。”安东尼说道，一边把自己的鞋袜也给脱了。
两人很快就走进了泥地里，周围感觉到它们过来的弹涂鱼和招潮蟹立刻纷纷避开，然后很快钻进了洞穴里。
一看这速度，诺亚就对安东尼说道“我来抓外面的，你去抓洞里的，别抓招潮蟹的，小心它们咬住你。”
安东尼对自己的速度也不怎么自信，他点了点头就把手伸进了脚边的一个洞穴里，他刚才亲眼看到一条弹涂鱼钻了进去。
和安东尼的死办法不同，诺亚很快就找到了最合适自己的抓鱼方法，他在出来的时候带上了自己的弓箭，原本是防备意外的，现在他把弓扔到了岸边，自己只拿着箭开始徒手射鱼，那样子就像是在玩加长版的飞镖。
当然诺亚再次展示了他百发百中的准确率，所以等安东尼好不容易掏出十几条弹涂鱼的时候，诺亚的竹筒里已经装了一大截了。
在两人的合作下，半个小时以后，他们就带着两个沉甸甸的竹筒回了暂住地，在竹筒里，不只有几十条弹涂鱼，还有好多的招潮蟹，足够他们好好的吃一顿了。
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