过了一周，体检报告出来了，杨思雨预约了体检科的主任医师，拉着张家睿一起去找医生给看一下检查结果。
就他们这个年纪，你但凡检查，多多少少身体都会有一点儿问题。
杨思雨是有些窦性心动过缓、颈椎不太好，医生问她职业是什么，知道她是老师之后，说你这颈椎病是职业病，以后没事少低头。
然后就是妇科上，也有点儿问题，但问题不算大，开点儿药调理一下就行了。
张家睿的问题就比较多了，他长期熬夜，精神疲劳很严重，还有中度脂肪肝。
知道他不喝酒之后，医生夸了一句:“你脂肪肝是中重度，不喝酒要好很多。但是呢，还是要减肥，嗯，已经瘦了七八斤了是吧不够，回去还要继续瘦，管住嘴、迈开腿
颈椎很严重啊，肩颈也有问题，麻烦问一下你的职业这就对了，还是职业病，只不过你这个职业病比你妻子严重的多。
你是不是偶尔会有头晕、手臂酸沉的感觉找专业的按摩师做一下理疗会有所缓解。自己在家买个按摩椅也行
血压有些偏高，平时多喝水、吃饭一定要少盐少油，血压药我先给你开一盒，吃吃看。自己买个血压计，在家天天都要量一下，你固定个时间，每天都那个时间量。
血糖和血脂还可以，虽然有些偏高，但还没超过正常值范围，平时饮食的时候注意一些，你是不是爱喝碳酸饮料
难怪你骨密度有点儿问题，骨质疏松，喝碳酸饮料就容易骨质疏松。回家多喝牛奶、多晒太阳，适当的补充一些维生素d。
肠道菌群失调，磷比较低，这个平时吃一些虾皮，早上喝豆浆、晚上喝牛奶。这个豆浆可不是外面卖的那种稀得能看到人影的那种，自己家里用豆浆机打的，最好是五谷豆浆。
吃点儿绿叶蔬菜，补充点儿维生素。你就多吃蔬菜就行了，你要真想吃维生素片，就去药店买那种两块钱一瓶的，吃吃就行了。
别吃太长时间，那个完全ok，跟你花几百块钱，买的那个所谓的进口的维生素除了口感上，几乎没什么太大的区别。”
张家睿和杨思雨囧了囧，敢情以前捡着名牌的贵的买，都是交了智商税了呗。
但人家三甲医院的医生不会骗自己啊，相比较那些个所谓的营养师，还是医生比较可靠。
拿着检查报告，夫妻俩心情还是挺沉重的，一直以为自己身体好着呢，没想到大问题没有，小毛病可真不少。
尤其是张家睿，血糖和血脂都已经到正常值的临界点了，血压有些高。常年熬夜，精神疲劳严重，脂肪肝、颈椎问题也不小。
杨思雨坐在车上想了半天扭头对他说:“老公，咱家现在有房有车，你也不是小年轻了，不能跟以前一样动不动就熬夜，你那个兼职，要不就辞了吧”
张家睿有些犹豫:“兼职辞了有点儿可惜啊，我其实没觉得累，可能还是饮食习惯的问题，平时多锻炼应该就行了。”
杨思雨瞪了瞪他:“你是不是觉得自己比医生还厉害人家医生怎么说的，你长时间熬夜，精神疲劳很严重。
那网上不是经常有熬夜猝死的，你忘了前段时间你们公司脑溢血那谁才三十出头，年纪轻轻，他那是幸运救回来了，万一救不回来呢
如果你想给心心换个爸，给我换个老公，随便你怎么糟蹋身体。上回我妈说了，很多小伙因为找不到对象，二婚带孩子都愿意娶呢。我虽然年纪大了点儿，但保养的还算不错，找个小奶狗、小狼狗应该不
艾玛丫，好好的你猛刹什么车啊吓死我了哎，你属狗的，怎么咬我呀”
张家睿恨得牙痒痒:“咬死你，你个小没良心的，我算是白疼你了，我这活的好好的你竟然想找下家了”
杨思雨笑着亲了亲他的嘴角:“这你可不能怪我，你看你现在血压高、脂肪肝、还熬夜。照这样下去，万一那啥了，难道还不许我找个暖脚的小狼狗”
张家睿气乐了:“你就做梦吧，有我这个老狼狗，什么小狼狗、小奶狗都得滚一边去。走，回家，我回去就去某东买跑步机，不就是管住嘴，迈开腿嘛。
回头我就把兼职辞了，我发现挣再多的钱没用。我要是一蹬腿，别说钱，老婆孩子都是人家的。绝了真是”
杨思雨抱住他又亲了两下:“这才对嘛，你是咱们家顶梁柱，你要是倒了，我跟心心靠谁去”
张家睿满意的哼了哼，这才像一句人话，刚才真是气死他了。虽然明知道老婆是故意气他，但只要一想到咳咳，好气呀
夫妻俩回来之后，懒觉是不睡了。每天早上夫妻俩跟心心一起起床洗漱。送完孩子，豆浆机里五谷豆浆预约上，然后去附近的公园跟着人家早锻炼的健身团快走四十分钟。
运动完还有人教拉伸动作，夫妻俩刚开始腰酸腿疼，小九给买了两颗强身健体的丹药，吃了之后再锻炼明显觉得不那么累了。
早晚都跟着人家锻炼，他俩瘦了却也精神了。一日三餐也不敢再对付了，饮食那叫一个规律，早上一碗豆浆、一个鸡蛋、一块蒸红薯、一荤一素两个菜，九分饱。
中午在单位吃饭尽量捡着那些高蛋白、低热量的饭吃个八分饱。
晚上就是一杯牛奶、一份蔬菜沙拉，真的饿了，就多加一块牛肉或者几块烤的鸡胸肉。
只要张家睿不加班，他们俩晚上都是手拉手去公园溜达散步。
回来之后洗个鸳鸯浴，杨思雨陪着张家睿去书房工作，只不过一个忙忙碌碌在电脑上敲出一串串晦涩难懂的代码。
一个舒舒服服的往大按摩椅上一躺，耳机里放着轻音乐，来个sa全身放松按摩。等定的闹钟响的时候，杨思雨揉揉眼睛，伸手要抱抱。
张家睿伸个懒腰，把她抱起来，夫妻俩去卫生间洗把脸，下楼去接闺女。
之前办的健身年卡，已经被杨思雨低价转让给了同事。
张家睿笑她:“当初办的时候，我就劝你慎重，先办个月卡试试再考虑办年卡的事。你非不听，结果呢，交智商税了吧”
杨思雨掐了他一把:“谁还没个失算的时候呢你上回买的那个黑科技xxx，那才是真正的智商税，还有以前买的”
杨思雨开始翻以前的旧账，甚至连心心出生前的事情都被她提溜出来了。
张家睿忍不住跟小九吐槽:“女人心海底针，这都八百年前的事儿了，难为她记得那么牢”
小九呵呵:“宿主还需要好好修炼，为了家庭和睦，你要记住，老婆从来都不会说错、做错，她就算是说错了、做错了，你也得当成是正确的。”
张家睿默默的记住小九的话，以后借他仨胆子，他都不敢了，脑瓜子被念叨的嗡嗡的。
张家睿是赔礼又道歉，但仍然被恼羞成怒的思雨给撵到了沙发上。
为了讨好女王大人，张家睿在小九的提点下，天天回来的时候都要买一束玫瑰花。
连续买了三天，终于把女王大人哄的喜笑颜开，终于结束了孤枕难眠的日子。
张家睿抱着枕头颠颠的爬上床，刚把杨思雨搂怀里准备温存一下，杨思雨笑眯眯的亲了他一口:“亲爱的，我大姨妈来了”
张家睿呆若木鸡:“不会吧你一定是哄我的对不对我要检查哎妈呀，你这不是搞我吗真是要了命了”
杨思雨笑的洋洋得意:“活该谁让你惹我生气自作孽，不可活哈哈哈我才不要”
张家睿现在是兼职大半都辞了，工作方面除了公司有大的项目，他被抽调协助时需要加班，其他时候，他基本是能正常上下班的。
收入从月十万直接骤降到三万左右，这个落差的确挺让人心疼的，要知道他的兼职比主业还要挣钱，但那个真的得晚上熬，时间长了的确吃不消。
他们家现在有房有车有存款，将来他和思雨都有养老金。这些年攒的钱虽然在北上广这样的大城市全款给孩子买房有些吃力，但付个首付加装修是完全没有问题的。
小九冒出来:“有我在能让心心宝贝受委屈别开玩笑了。宿主明天就开始跟着我学炒股。”
张家睿忍不住叹气:“你说我考了那么多证是图什么学完这个学那个，没完没了了。”
小九呵呵:“活到老，学到老，你也可以继续让它们发光发热，只要你身体受得住。”
张家睿叹气:“九啊，每次奖励的调理身体的药都是给思雨的，这样下去我要是早早的就走了，你思雨姐她会孤单的。
你别说什么小狼狗、小奶狗的，再好能好得过原配夫妻嘛还有心心，后爹能真心实意对她吗
关键是什么呢我没了，你是不是也得去找下一任宿主了有可能还不如我呢是吧这我也没彻底改造好啊万一你任务判定没完成，那可就”
张家睿一顿忽悠，把小九给忽悠晕了，仔细想想也是哈，宿主要是早早的就英年早逝了，它会不会算任务没完成
犹豫了很长时间:“那行吧，以后奖励我尽量给你争取，你得好好对你媳妇啊，要不然咱俩回去都落不了好。”
作者有话要说今天更晚了，抱歉抱歉哈，存稿箱设置错误了onno请牢记收藏,网址 最新最快无防盗免费阅读</p>
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