走钢丝。
最早始于汉朝。
由古代百戏中的走索演变而来。
表演者需要在一根两头拴住的绳索上来回走动,并表演各种动作。
比如跳舞,翻跟斗,倒立,骑车等等。
想要练成这项特技运动十分的困难。
不光要有足够的胆量和毅力。
更要有惊人的平衡力,以及极为高深的力量控制。
这四者缺一不可。
若没有经过训练就贸然尝试走钢索的话。
最后的结果,定然是摔得东倒西歪,狼狈不堪。
至于在绳索上练武,打一套完整拳法这难度可要比其他绳索运动难了无数倍,甚至可以说是离谱。
忙活完上午的陪练。
完成一项负重建议,赚到1能力点。
张北行决定下午给自己放个假,好好琢磨琢磨这个钢丝练武的提升技巧。
他最先选中的器材,是操场上的单杠。
这玩意除了粗了点外,和钢丝差不了多少。
张北行想要看看以自己现在的情况,能够达到何种地步。
刚刚落下脚时还站得稳,毕竟单杠比较粗,落脚点面积大。
结果当开始打拳时,就脚底一滑,呲溜一下摔了下来。
所幸在爬上去之前,他就预料到这个可能,提前搬来了几个垫子,围成一圈放在下面。
不然的话,就这么一摔。
哪怕没死,也好受不了哪儿去。
“艹,这玩意这么难吗”
“哥们才刚站上去就下来了”
揉着头,从垫子上爬起来。
张北行看着那在阳光照射下闪烁着黄色光辉的单杠,有些不可思议道。
他本以为凭自己这79的体质,怎么说也能够在单杠上坚持练拳那么一两秒呢。
可结果,就是张北行啥时候上去的,就啥时候下来的。
主打的就是一个无缝衔接。
属实是有些离谱了。
当然,如果不练拳的话就好的多。
“妈的,爷不信,再试一次”
张北行觉得自己没道理这么弱。
于是再度爬了上去。
然后就再次不出意外的,呲溜一下掉了下来。
短时间内连着摔了两次。
这都不算是出师不利了。
这是刚出师,还没走两步呢,嗖一下子就掉沟里去了。
遭遇这种情况,张北行的小暴脾气也上来了。
他恶狠狠的看着那单杠,吹胡子瞪眼,祼袖揎拳。
然后
然后就抱起了那几个垫子,气呼呼的跑到别的器材上去锻炼了。
开玩笑,他张某又不是什么愣头青。
明知道以自己现在的能力做不到,还硬要做,那图啥呢
是日子过得太舒坦了还是吃的太饱了
硬给自己找不自在,那不纯纯贱种嘛。
“还是有点太高估我自己了,啥事还是得一步一步来啊”
“先搜搜怎么锻炼平衡吧。”
张北行一边走着,一边想到。
然后就将垫子夹在腋下,掏出手机搜索了起来。
别说,这一搜,还真让他搜到了不少。
不管是科学健身还是练武的方法,都有。
最终,张北行想了想,决定采用练武的方式去学习。
原因无他,因为练武的难度更高一些。
效率也更好一点。
张北行首先是去仓库里,找了一张坏桌子上练习的。
正常的桌子四条腿都是一般长。
而这个坏桌子,有两条腿是短的,支撑力不够。
就导致张北行还没站上去呢,那个桌子就开始晃荡,摇摇欲坠了起来。
吓得张北行连忙手脚并用,好半天,这才将这个桌子给稳住。
随后站起身来。
“咄咄咄咄咄”
桌子左右摇晃,就跟要散架一样。
连带着张北行的身子也跟着剧烈摇晃了起来。
站了不过半分钟,张北行就撑不住,主动跳了下来,这才没有摔倒。
摸摸脑袋。
额头已经渗出一层细密的汗水了。
这让张北行暗暗惊讶于这玩意竟然这么累人的同时,又不得不感叹,下盘好,才是真的好
一个破桌子就能把他折腾的如此狼狈,那若是对上人呢且对方正好是下盘腿脚功夫呢
若是处在更不稳当的环境中呢
“古代,工具器具少。远没有现代发达有那么多锻炼器材,但古人总结出来的练功练下盘的方式,却比较实用”
这个桌子练武的方式,便是一种比较古老且常见的锻炼下盘功夫的方式。自古流传至今,始终都还有人使用,张北行用过之后也不得不夸声好。
“再来”
张北行低声道了一句,然后就继续爬了上去
“咄咄咄咄咄”
在桌子那剧烈的晃动声中,张北行开始了下半身的锻炼。
之后的几天。
张北行调整了一下日程安排,先前他是早上练拳,剩下的时间全都拿来陪练,运动,一直到晚上再休息。
现在,他将陪练运动的时间给挪到了上午九点到下午三点这个区间。
其余的时间,则全部拿来练拳和锻炼下盘。
虽说这样,他赚的钱少了,能力点的获取速度降低了些许。
但好在下盘锻炼的进度突飞猛进,这倒是给了张北行些许安慰。
仅是过去了一天,张北行就在一次又一次的失败之下,顺利的站在破桌子上,泰然自若。
随后又用了三天的时间,张北行尝试站在桌子上打岳氏连拳。
功夫不负有心人,终于,在今日,在夜幕降临之前,张北行已经能站在桌子上,艰难的将一套岳氏连拳打完,而不跌落了。
进步能有如此之快。
一方面,是因为张北行的精神属性高,就代表悟性高,领悟东西的速度本身就比较快。
另一方面,则是在这几日针对下半身的锻炼中。
张北行发现了属性的隐藏功能。
力量,体质,精神。
这三大属性看起来平平无奇,但实际上,却内涵乾坤。
就比如力量,它除了最粗俗易懂的表面意思外,还包含着对肢体的控制力,动作的爆发力,肌群耐受力,以及柔韧性等等
体质同样如此,它包含体力,耐力,身体协调性,新陈代谢率,自我缓和速度,心肺功能,平衡性,稳定性,等等
精神就更不用多说了。
这玩意要是细分起来,比前面那两个加起来都杂。
正常人如果提升自己的话,提升的基本上都是这些更为细致的分支。
比如说跑步,提升的就是耐力,体力,速度,新陈代谢率
而张北行的加点。
则是全方位,无死角的提升
只要你点一下。
身体立刻就能出现变化。
这些变化有的是显性,有的则是隐性。
区别就在于前者你自己就能看出。
后者,则需要自己去慢慢摸索。
张北行之前从没有往这个方面锻炼过。
所以他才一直没有注意到。
如今,当张北行开始锻炼时。
那些隐性变化,自然也就随之显现了出来。
这也是为什么,张北行能够在这么短的时间内,就进步如此之大的原因。
养精蓄锐,厚积薄发
“或许,这就是外挂吧”
从破桌子上下来,张北行擦了擦汗,深呼一口气,如是说道。请牢记收藏,网址 最新最快无防盗免费找书加书可加qq群952868558</p>
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